Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 212,23g.
Frühstück: Яйцо, Мёд, Белая Мука, Йогурт Домашний, Жареное Яйцо. Mittagessen: Компот Ягодный, Картошка Тушеная, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Йогурт Домашний, Глобус Песочное Кольцо с Арахисом, Перекресток Котлеты из Минтая, Рис Вареный, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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