Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Ferrero Raffaello (10g), Smakowita Margaryna, Plasterki Szynki (Extra Chude), Chleb Żytni, President Twaróg Delikatny, Bieluch Serek Naturalny, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy. Mittagessen: Banan, Lubaszka Bułka Paryska . Abendessen: McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Chleb Żytni, Sokołów Parówki Codzienne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marysia Art's Gewichtsverlauf
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