|
Завтрак 434 ккал Оладьи из мягкого творога
|
1626 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 125,53g | Kohlh: 167,98g.
Frühstück: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Кофе, Оливковое Масло, Магнит Разрыхлитель Теста , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Картофель, Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Кабачок, Перекресток Куриное Филе. Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Магнит Хурма, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе. mehr...
|
|
2837 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Мягкий творог 150 г,яйцо 1 шт,мука рисовая 50 г,разрыхлитель 2 г,сах зам по вкусу
Все смешать,дать немного постоять тесту и выпекать на АП сковороде ,можно с каплей масла по типу оладушек
09 Nov 22 vom Mitglied: про100Звезда
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|