Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: 日清 お椀で食べるカップヌードル. Mittagessen: おでん, ご飯, あじの南蛮漬け. Snacks/Sonstiges: 三幸製菓 チーズアーモンド, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ70. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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