ljonson's Notizen, 10 Nov 22

Наконец-то вернулась в колею и формы начали восстанавливаться. Тренер предложила подготовиться в выступлениям велнес. Мало себе представляю пока что что это и с чем его едят)))))

---

1748 kcal

Fett: 53,30g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 192,30g.   Frühstück: Кофе, Leor Морковь Пикантная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, КМК Творог 5%. Mittagessen: ФДК Солянка. Abendessen: Ленивый Хачапури, Сабвей Курица Терияки. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Яблоко, Клементины. mehr...