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Wracamy na właściwe tory
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84,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 87,54g.
Frühstück: Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, Huel Huel Black Edition Cookies &Cream. Mittagessen: Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, Hipp Pasta Bambini Spagetti z Pomidorami i Mozzarellą , Hipp Makaron z Łososiem, Marchewką i Brokułami . Abendessen: Asia Flavours Kimchi Klasyczne, Naura Tofu Marynowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Google Fit - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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