karkhotkina's Notizen, 10 Nov 22

Последняя неделя была очень углеводной (по лицу и заднице полезли прыщи), если так продолжить то зад станет опять шире лица, поэтому с сегодняшнего дня начнем белковую диету. Сегодня не успела взвеситься. Завтра зафиксирую вес.

---

850 kcal

Fett: 40,57g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 55,78g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Брауншвейгская, Конфета, Лента Багет Французский, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Яичный Омлет. mehr...