Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 77,43g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Wursti Extrapalvikinkku, Salonen Jussin Kaurainen, Kahvi, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Felix Tomaattiketchup, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Rainbow Raejuusto 2%, Milbona Salaattijuusto, Rainbow Punajuurisalaatti. Snacks/Sonstiges: Wursti Extrapalvikinkku, Kahvi, Valio Arki Juusto. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KARI 49's Gewichtsverlauf
|