Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 33,19g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 202,35g.
Frühstück: Cuajada (Cagliata), Tortilla, Uovo Strapazzato, Riso Bianco, Fagioli Borlotti, Caffè Espresso. Mittagessen: Coscia di Pollo, Fagioli Borlotti, Riso Bianco, Cavolo, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Sale, Pomodori. Abendessen: Cuajada (Cagliata), Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Borlotti, Riso Bianco. Snacks/Sonstiges: Nabisco Oreo, Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emma_05.'s Gewichtsverlauf
|