Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2946 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 273,40g.
Frühstück: クノール コーンスープ. Mittagessen: 蒸し鶏サラダ, 卵焼き, うどん, カレーライス. Abendessen: シャンパン, レモンサワー, ビール, しゃぶしゃぶ. Snacks/Sonstiges: 三幸製菓 チーズアーモンド. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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