Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Strawberry, Tempe Goreng. Mittagessen: Kelapa Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Kusuka Keripik Singkong Lapis Saos. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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