Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 147,65g | Kohlh: 368,32g.
Frühstück: Whele Sports Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Zucchine (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Abendessen: Gamberi(Inran) Surgelati, Olio Evo(Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Riso (Project Invictus), Zucchine (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Pera(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Kellogg's Rice Krispies, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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