Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Редис, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Здорово Слайсы , Сыр Сулугуни, Смузи, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Кабачки Тушеные. Abendessen: Смесь Сушеных Фруктов, Смузи, Чай с Лимоном, Семга Запеченная, Баклажаны Гриль, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы , Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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