shosho8383's Notizen, 12 Nov 22


Diätkalender ansehen, 12 November 2022:
857 kcal Fett: 63,46g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 17,71g.   Frühstück: بقدونس, الجرجير, السوسن زيت زيتون, بيضة مسلوقة. Mittagessen: الزيتون الأخضر, مونتانا سبانخ مجمدة, مرق لحم البقر, لحم حاشي لحم حاشي . Abendessen: لورباك زبدة لورباك غير مملحة. mehr...
48 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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