Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 78,61g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: Pasta Ekmeği, Pınar Dana Uzun Sosis, Şekersiz Çay, Milkten Krem Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Kühne Karışık Turşu, Tat Etli Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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anotherone@'s Gewichtsverlauf
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