Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 64,06g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 198,97g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Barilla Спагетти #5. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Abendessen: Алые Паруса Капуста Провансаль , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Малиновое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|