Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 170,09g | Eiw: 148,49g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Черкизовский Сальчичон, Болгарский Перец, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Яблоко, Жареное Яйцо. Mittagessen: Утиное Мясо, Арахис, Утиное Мясо. Abendessen: Яблоко, Домик в деревне Ряженка, Утиное Мясо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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