Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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77 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Творог 5%, HUXOL Заменитель Сахара. Mittagessen: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Баранина, Магнит Перец Болгарский Гриль, Лук, Растительное Масло Канолы, Помидор Гриль, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alla.rielt's Gewichtsverlauf
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