Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3314 kcal
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Fett: 115,51g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 449,08g.
Frühstück: Gletscherkrone Schoko Chips, Fettarme Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Simit, Gözleme, Dat Backhus Franzbrötchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sami Fitness's Gewichtsverlauf
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