Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1153 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Coles Full Cream Milk, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water. mehr...
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1259 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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