Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 117,22g.
Frühstück: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kepekli Krep. Mittagessen: Cafelux Dibek Kahvesi. Abendessen: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gamzenindiyetingi's Gewichtsverlauf
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