Кд
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77,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Mittagessen: Сметана , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Sonstiges: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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