maridegteva's Notizen, 14 Nov 22

82 66 92
52,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2022:
1878 kcal Fett: 45,01g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 306,96g.   Frühstück: Малиновое Варенье, Данон Йогурт 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Яйцо. Abendessen: Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Яблоки, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maridegteva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.