Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 39,46g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 144,51g.
Frühstück: Наш Молочник Масло 72,6%, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Для Вас Хлебцы Классические, Борщ. Abendessen: Маринадо Огурец Маринованный, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре на Воде, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Для Вас Хлебцы Классические, Мёд, Творог 5%, Панкейки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аня Пархоменко's Gewichtsverlauf
|