Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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