|
Подскажите чем заменить арахисовую пасту..
Ем каждый день в огромных количествах, хочется сладкого на хлебец с кофе, особенно утром, но получается слишком много Жиров за день
|
1411 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. mehr...
|
|
 Kommentare
да ничем....сама этим грешу....вписываю в кбжу и давлю кайф....можно конечно через день ее употреблять -тут уж сила воли у кого какая
15 Nov 22 vom Mitglied: milkevolf
|
Остаётся только доесть запасы и больше не покупать)))
15 Nov 22 vom Mitglied: Era4ka.
|
Карамелью мягкой может быть? я беру в Ленте, 260 ккал на 100 гр
15 Nov 22 vom Mitglied: Еленка (и Еда)
|
15 Nov 22 vom Mitglied: govorova.natasha.99
|
Сколько ж вы ее мажете? 😄 на стандартный круглый хлебец корнер или фитстарт у меня уходит 10 грамм пасты, ем по 2 штуки каждый день. По жирам не очень много
15 Nov 22 vom Mitglied: ladybalerina
|
@Ladybalerina, да, так же на один хлебец 10-12 гр
Но я их могу заточить 5 штук ☺️
15 Nov 22 vom Mitglied: tenezma
|
@Era4ka вот видимо так и сделаю
15 Nov 22 vom Mitglied: tenezma
|
есть на ВБ и Озоне Dopdrops арахисовая мука пониженной жирности,ее водой разводишь,можно сахар,соль добаать,мне нравится сухой чеснок добавять
15 Nov 22 vom Mitglied: sveta.molokova84
|
16 Nov 22 vom Mitglied: tenezma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|