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Today I just weighed in and I gained 2 kgs. I have joined several challenges doing as they suggest one by one but still I am having hope. I also decided today while reading an article that I have to lose 12 kgs in order to become normal not 8.
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1117 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: chocolate, cookies. Mittagessen: salad. Abendessen: cereal. mehr...
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3011 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Elizabith's Gewichtsverlauf
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