Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo. Mittagessen: Prima Ketchup Clásico , Hacendado Zanahoria Rallada , Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Vitalinea Yogur, Tomate, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). Abendessen: Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa, Cebollas, Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Mini, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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