Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 37,02g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по-Адыгейски, Колос Батон с Отрубями. Mittagessen: Болгарский Перец, Райхан Плюшка с Сахаром, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Abendessen: Колос Батон с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hhhggyt's Gewichtsverlauf
|