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Вага-57 кг
Активність - зарядка для хребта
Вечір- йога півтори години
Ккал-1300
СЛАВА Україні героям слава 💛💙
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1015 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 135,40g.
Frühstück: Украинский Творог 5%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Кофе с Сахаром, Яготинский Сырок Сладкий с Ароматом Ванили, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Shuljak Julija's Gewichtsverlauf
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