Sandi Rivana's Notizen, 17 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
81 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2022:
852 kcal Fett: 35,23g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 73,85g.   Frühstück: Flimty Flimty, Kopi. Mittagessen: Tahu Goreng, Bubur Ayam. Abendessen: Soto Ayam. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Sandi Rivana's Gewichtsverlauf


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