Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Tess Чай Чёрный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Tess Чай Чёрный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Донской Молочник Тан, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
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