|
KK
|
65,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 28,28g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Celsius Peach Vibe, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Kypsennetty Lohi, Uunijuurekset, Uotilan Maalaisruislimppu, Valio Polar 9 Levittyvä. Abendessen: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Kanapasta, Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Paprika (Vihreä), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Fazer Pätkis Kaurajuoma, Paprika (Vihreä), Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Valio Polar 9 Levittyvä, Mandariini, Uotilan Maalaisruislimppu, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Ingman Pehmeä Rahka, Pepsi Pepsi Max Mango, Maitokahvi, Omenat. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|