Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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65 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 28,17g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Mittagessen: Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aviv fiqi n's Gewichtsverlauf
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