Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Платоша Сырок Ванильный, Холодный Кофе со Сливками, Сливочное Масло, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Ливу Зерновой , Жареное Яйцо. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler, Холодный Кофе со Сливками, Вятушка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Бирка Мясо Свинины, Картошка Тушеная. Abendessen: Santo Stefano Напиток Винный, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanycha"03"'s Gewichtsverlauf
|