Ужин в кафе, европейском😋Мне вкусно и красиво. Планка по белку перевыполнена💪Тунец в этом плане отличный помощник!
|
1436 kcal
|
Fett: 49,05g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dulano Baked Chicken Breast, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Яблоко, Гранола, Простой Йогурт, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Батончик Мюсли, Kolios High Protein Greek Yogurt. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Monini Бальзамический Соус, Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Виноград, Манго, Запеченный или Жареный Тунец, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Joly Woo Спринг Ролл с Креветками. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|