Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 298,49g.
Frühstück: Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Mittagessen: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Blue Bonnet Light Margarine, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples. Abendessen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Two Good Peach Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, General Mills Chex Mix Cheddar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, The Swiss Colony Candy Corn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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