Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 156,26g | Kohlh: 250,07g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл. Abendessen: Банан, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Snacks/Sonstiges: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Акконд Леди Ночь с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|