Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 52,23g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Mittagessen: ВкусВилл Заливное из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Коржов Хлеб Зерно На Зерне, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Холодец Свиной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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