Ich hatte wieder mit 100g mehr gerechnet, es ist ok
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 19,84g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 44,79g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Coraya Surimi Sticks. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemke 96's Gewichtsverlauf
|