|
Завтрак, не красивый, но очень вкусный. ~400 ккал. Лаваш, творог(домашний), яйцо, черешня😍 и ☕️. Погодка сегодня радует, солнышко, а то последние дни постоянно лил дождь🙈Буду добавлять активность. Вчера было очень много активности, сегодня тело болит🤣
|
1482 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Деликатеска Черешня Замороженная, Лаваш, Яйцо, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. Mittagessen: Большой Папа Мороженое Клубника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Картофельная Запеканка. Abendessen: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Riunite Ламбруско, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сыр Колбасный, Bridel Сыр Мягкий с Белой Плесенью с Орехами Камамбер, Русский Холод Мороженое СССР. mehr...
|
|
 Kommentare
Какое у вас там лееееето!!
18 Nov 22 vom Mitglied: present82
|
А как вы узнали калорийность домашнего творога?
18 Nov 22 vom Mitglied: pineapple_16
|
present82, да уж) спасибо)
18 Nov 22 vom Mitglied: Irishka_pp_po
|
pineapple_16, я его сама делаю, поэтому расчитываю точную калорийность. Общая калорийность молоко минус калорийность сыворотки(по весу) и делю на вес получившегося творога😉
18 Nov 22 vom Mitglied: Irishka_pp_po
|
радует глаз ваш пейзаж за окном. Согревайте нас своими сочными красками!
18 Nov 22 vom Mitglied: AnnaMinina_
|
Анна, спасибо) ещё какое то время посогреваю😉
18 Nov 22 vom Mitglied: Irishka_pp_po
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|