|
3 filet de maquereau
|
1616 kcal
|
Fett: 21,00g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 235,92g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pommes. Abendessen: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Blanc, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Oranges, Raisins, Lipton Thé Vert Classique. mehr...
|
|
2233 kcal
|
Bewegung:
Vélo elliptique - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mohamed erko's Gewichtsverlauf
|