Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 112,77g | Kohlh: 174,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Гречка с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Маасдам, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Курага, Имбирный Чай, Творог, Хурма, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Anna.Klimenk0's Gewichtsverlauf
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