Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 46,00g.
Frühstück: Home Made Maamool, Egg Boiled Egg. Mittagessen: Italian Salad Dressing , Kcal Green Salad , Avocado, Chicken Breast. Abendessen: Protein Cookie. Snacks/Sonstiges: Nescafe Nescafe Unsweetened Cuppachino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ayshaaldhaheri's Gewichtsverlauf
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