Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Сыр Российский, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Abendessen: Coca-Cola Кока Кола , Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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inkanika's Gewichtsverlauf
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