Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Federici Цельнозерновые Макароны , Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Snacks/Sonstiges: Healthstore Health Bar Belgian Chocolate Chip Cookies, Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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