Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Олония Хлеб Ржаной, Мёд, Tess Чай Чёрный, Говяжья Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Лечо, Вареное Яйцо, Форель на Пару, Bekker Хлеб Фермерский . Abendessen: Нальчик-Сладость Суфле Сливочное, Магнит Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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