Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 110,23g.
Abendessen: Le Rustique Raclette l'originale, Dulano Leichter Katenschinken, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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