Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Киноа (Вареный), Голубцы. Abendessen: Шашлык из Курицы, Булгур (Вареный), Голубцы. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sadagovaa's Gewichtsverlauf
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