Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Oreo Oreo, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Кефир 2,5%, Кетчуп, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Гауда, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареное Яйцо. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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